こんにちは、キマッシーです。
「気ままに、ちょっとおすすめ。」がモットーのこのブログ。今回は、最近ぼくがよく楽しんでいる趣味――サイクリングをご紹介します。
「サイクリングって、本格的じゃないと楽しめない？」
そんなふうに思っている方もいるかもしれません。たしかに、ロードバイクで速く走ったり、長距離を走るイメージがあるかもしれませんが、実はもっと気軽でゆるく楽しめるスタイルもあるんです。
ぼく自身、家にあった折りたたみ自転車で近所を走ってみたのがきっかけでした。
そこから「もうちょっと遠くへ行ってみようかな」と思うようになって、今ではクロスバイクに乗って、週末にいろんな場所へ出かけるのがちょっとした楽しみになっています。
※なお、最近では多くの自治体で自転車保険の加入が義務化されています。自転車に乗る前には、お住まいの地域のルールを確認して、安全に楽しみましょう。
というわけで今回は、初心者の方でも気軽に始められるサイクリングの魅力や、ぼくなりの楽しみ方を紹介していきます！
サイクリングの魅力は「ちょうどよさ」
サイクリングのいちばんの魅力は、そのちょうどよさにあると思っています。
- 徒歩より遠くへ行ける
- 車よりも気軽
- 運動にもなるけど、そこまでハードじゃない
- 景色をしっかり楽しめる
軽く体を動かしながら、ちょっとした距離を移動できて、しかも楽しい。
何かをがんばるわけじゃなく、「ちょっと走ってみようかな」という気分で始められるのが、サイクリングのいいところです。
身近な道が、新しい発見になる
近所の道でも、自転車で走ってみると違って見えるものです。
歩いているときは気づかなかったお店や、車では通り過ぎてしまうような景色にふと出会えることがあります。
風を感じながら走っていると、自然と気分もリフレッシュされて、心まで軽くなるような感覚。
五感が開くって、こういうことなのかなと思ったりもします。
最初は家にある自転車でOK
サイクリングと聞くと、「まずは良い自転車を買わなきゃ」と思う方もいるかもしれません。
でも、ぼくがそうだったように、まずは今ある自転車に乗ってみることから始めてみるのが一番です。
ただし、最近では自転車保険の加入が義務化されている地域が多いため、安全のためにも保険に加入してから楽しむのが基本です。
ぼくは家にあった折りたたみ自転車で、近所のカフェや川沿いの道をふらっと走ってみました。
それだけでも意外と気分がよくて、「これ、悪くないな」と思ったのが始まり。
そこから少しずつ距離を伸ばして、ついにはクロスバイクを購入。
今では休みの日に、地元の気になる場所を巡ったり、知らないエリアまで足をのばしてみたりしています。
ひとりでも、誰かとでも楽しめる
サイクリングの良さは、ひとりでも、誰かとでも楽しめる自由さにあると思います。
ひとりで走ると、自分のペースで好きな道を選べて、考えごとを整理したり、ただ風を感じながら走ったりするだけでも満足感があります。
誰かと一緒なら、目的地を共有して、途中で休憩したり写真を撮ったり。
おしゃべりは止まったときに楽しむとして、一緒に過ごす時間そのものが、自然と良い思い出になっていきます。
サイクリングの楽しみ方いろいろ
▪ カフェライド
ちょっと遠くのカフェを目指して走ってみるだけでも、気分は小旅行。
車や電車とは違う道を走ることで、思わぬ発見があるのも楽しいポイントです。
▪ ポタリング（ゆるライド）
特に目的地を決めず、ゆっくりと走るスタイル。
風や音、景色を感じながら、自分のペースで流す時間が心地いいです。
▪ 地元再発見ライド
意外と知らない近所の神社、橋、坂道など。
「ここ、初めて来たな」という場所に出会えるのも、サイクリングの魅力です。
初心者向け・サイクリングの基本ポイント
▪ 自転車の整備はしっかりと
ブレーキやタイヤの空気、ライトなどをチェックしましょう。
久しぶりに乗る場合は、自転車屋さんで点検してもらうのがおすすめ。
▪ ヘルメットはぜひ着用を
万が一の事故の際、頭を守る大切なアイテムです。
最近はおしゃれで軽いモデルもたくさんあります。
▪ ルールとマナーを守って安全第一で
自転車は「車両」として扱われます。信号や一時停止、歩道の使い方、ライトの点灯など、基本ルールはしっかり守りましょう。
そして、自転車保険への加入も忘れずに。自分を守るだけでなく、相手への配慮としてもとても大切なことです。
最近ぼくが気になっているのが、「逆走」してくる自転車。
とくに狭い道で、正面から逆走されると本当にヒヤッとします。すれ違いざまにぶつかりそうになったこともあって、思わず止まってしまったことも…。
自転車は左側通行が基本です。
逆走はとても危険なので、絶対にやめてください。
みんなが安心して気持ちよく走れるように、ひとりひとりの意識が大切です。
サイクリングは、続けやすい「ちょうどいい趣味」
サイクリングは、気軽に始められて、無理なく続けやすい趣味です。
運動にもなり、景色も楽しめて、通勤や買い物にも活用できます。
道具にこだわりすぎなくても大丈夫。
新しいことを始めたいけど、気合いは入れすぎたくない――
そんな人にぴったりです。
ちょっとでも気になったら、乗ってみよう
もし「ちょっと良さそうかも」と感じたら、
いつもよりほんの少しだけ遠くまでふらっと出かけてみると、
新しい風景や小さな発見が、日常をすこし豊かにしてくれるかもしれません。
次の週末、自転車で気ままな時間を楽しんでみませんか？
それではまた、キマッシーでした！