おすすめ レビュー｜気ままに、ちょっとおすすめ。

2025.05.10

ようこそ、「おすすめレビュー」へ。

健康や運動、旅にまつわる「これ、ちょっといいかも」を、キマッシーが日々の暮らしの中から気ままにご紹介しています。

レビューというより、気になったモノやコトを無理なく自然体でお伝えする、ちょっとしたご紹介です。

あなたの日常に、さりげない発見がひとつでも増えたらうれしいです。

気ままに健康習慣｜おすすめ5選

🔑 健康の鍵は“適度な運動”！気ままに始めるおすすめ習慣
適度な運動は健康や生活の質を高めます。ストレス解消・生活習慣病の予防・睡眠の質向上など、人生を変えるほどの効果とおすすめの方法を紹介します。
歩くだけで驚きの健康効果！ウォーキングが最強な理由
ウォーキングにはダイエットや生活習慣病予防、脳の活性化、ストレス軽減など多くの効果が。簡単に始められて継続しやすいおすすめポイントも紹介！
実はすごいラジオ体操。毎日続けると健康にこんな効果が！
ラジオ体操の驚くべき健康効果を紹介します。肩こり・腰痛改善、代謝アップ、柔軟性向上など、毎日気軽に続けられるおすすめ習慣です。
自宅での簡単ストレッチで快適に！毎日続けたいおすすめ健康習慣
自宅で簡単にできるストレッチには疲労回復、肩こり・腰痛改善、睡眠の質向上など嬉しい効果がいっぱい。毎日手軽に続けられるおすすめ習慣を紹介します。
低山がちょうどいい！初心者にやさしい登山の魅力
登山初心者にこそおすすめしたい「低山」の魅力をわかりやすく紹介。装備が少なくても楽しめて、気軽に自然とふれあえる低山登山の魅力をまとめました。

気まま旅

温泉めぐり｜おすすめ5選

キマッシーでも聞いたことがある有名温泉地10選｜気軽に読める名湯まとめ♨️
全国の有名温泉地の中から、名前だけでも聞いたことがあるような人気の温泉地を10か所ピックアップして紹介。草津・有馬・別府など、日本の名湯をやさしくまとめました。
温泉って、なんだかほっとする。
温泉のリラックス効果、美肌・デトックス作用、健康への効能、そして日本文化としての魅力まで。温泉の奥深い魅力を気ままにご紹介します。
草津温泉｜湯畑から広がる、力強くもやさしい日本の名湯♨️
「気ままに、ちょっとおすすめ。」今回は群馬県の「草津温泉」をご紹介します。湯畑で有名な、日本を代表する歴史ある温泉地のひとつ。キマッシーが、ふんわりとその魅力をご紹介します♨️※この温泉地は、こちらの記事で紹介した中のひとつです👉 草津温泉...
有馬温泉｜歴史が息づく、奥深い“金泉と銀泉”の湯♨️
「気ままに、ちょっとおすすめ。」今回は兵庫県の「有馬温泉」をご紹介します。日本三名泉のひとつにも数えられる、歴史と格式のある温泉地。キマッシーがふんわりと、その魅力をご紹介します♨️※この温泉地は、こちらの記事で紹介した中のひとつです👉 有...
下呂温泉｜肌にやさしい“美肌の湯”と、歩いて楽しむ温泉街♨️
「気ままに、ちょっとおすすめ。」今回は岐阜県の「下呂温泉」をご紹介します。日本三名泉のひとつにも数えられる、有名で親しみやすい温泉地。キマッシーが、やさしい目線でふんわりご紹介します♨️※この温泉地は、こちらの記事で紹介した中のひとつです👉...

名所めぐり｜おすすめ5選

一度は行ってみたい！日本の観光名所10選｜気まま旅の入り口に🧭
富士山、清水寺、白川郷――。名前は知ってるけど、実は行ったことがない…そんな“定番だけど特別な場所”を、ゆるくご紹介します。旅のきっかけになるような、やさしい気持ちで読んでいただけたらうれしいです🗾🗻 富士山（山梨・静岡）日本の象徴ともいえ...
富士山｜ただそこにあるだけで、心が落ち着く山🗻
「気ままに、ちょっとおすすめ。」今回は、静岡県と山梨県にまたがる「富士山（ふじさん）」をご紹介します。日本でいちばん高くて、でもどこかやさしくて、いつも静かにそこにいてくれるような山。キマッシーが、そんな富士山を、ゆるくご紹介します🗻※この...
知床半島｜手つかずの自然に、そっとふれてみる旅🌲
「気ままに、ちょっとおすすめ。」今回は、北海道の東端にある「知床半島（しれとこはんとう）」をご紹介します。世界自然遺産にも登録された、野生と静けさが生きている場所。街のにぎわいから離れて、自然のリズムに耳をすませたくなるような風景が広がって...
白川郷｜雪のように静かで、ぬくもりの残る合掌の村🏘️
「気ままに、ちょっとおすすめ。」今回は、岐阜県の山あいにある「白川郷（しらかわごう）」をご紹介します。合掌造りの家が並ぶ、まるで昔話の中に迷い込んだような集落。冬の雪景色も、春の新緑も、どこか懐かしくやさしい風景が広がっています。キマッシー...
浅草寺｜東京下町のにぎわいと、ほっとできるお寺 🏮
「気ままに、ちょっとおすすめ。」今回は、東京都台東区にある「浅草寺（せんそうじ）」をご紹介します。雷門や仲見世通りなど、にぎやかな印象もありつつ、ふとしたときにほっとできる、そんな場所です。キマッシーが、ゆるくご紹介します🏮※この観光地は、...

気ままに運動｜おすすめ5選

ジョギングの始め方と効果｜気ままに楽しむ運動習慣
ジョギングをこれから始めたい方へ。運動が苦手でも無理なく続けられるジョギングの魅力と効果、気軽な始め方を、体験ベースで紹介しています。気ままに楽しめる運動習慣、今日からはじめてみませんか？
気軽に始めるサイクリングの楽しみ方【初心者向け】
気軽に始められて、続けやすい。サイクリングの魅力と初心者向けの楽しみ方、安全に楽しむコツを紹介します。
初心者向け｜自転車の選び方ガイド
こんにちは、キマッシーです。「気ままに、ちょっとおすすめ。」をモットーに、いろんなタイプの自転車を紹介しているこのブログ。今回は、初めて自転車を選ぶときのポイントを、わかりやすくまとめてみたいと思います。通勤・通学、買い物、運動、趣味、旅行...
クロスバイクとは？気軽に楽しめる“ちょうどいい”自転車の魅力を紹介します
こんにちは、キマッシーです。「気ままに、ちょっとおすすめ。」がモットーのこのブログ。今回はぼくが最近特に気に入っている乗り物――クロスバイクについて紹介したいと思います。以前の記事でも書いたように、ぼくは折りたたみ自転車からサイクリングを始...
ロードバイクとは？初心者が最初に知っておきたい魅力と始め方
こんにちは、キマッシーです。「気ままに、ちょっとおすすめ。」がモットーのこのブログ。今回は、最近ぼくがはじめたロードバイクについてご紹介します。クロスバイクでサイクリングを楽しんでいたぼくですが、「もっと遠くへ行けたら」「もっと速く、軽やか...

サービス紹介

Amazonはおすすめ？買い方と便利な使い方を初心者にもわかりやすく紹介！ 📦
Amazonって実際どうなの？本記事では、豊富な商品数・レビュー・便利機能・返品対応など、Amazonをおすすめする理由をやさしく解説。ネットショッピング初心者にもぴったりな内容です。
【ブックオフオンラインって、かなり使える】気づけばリピート中の便利サイト
ブックオフオンラインって実際どうなの？中古CDをきっかけに使い始めた筆者が、品ぞろえ・価格・送料・支払い方法などを気ままに紹介。店舗受け取りや送料無料ラインなど、使って分かった便利なポイントもまとめています。
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